Posturas adecuadas para el uso del portátil

El vídeo sobre las posturas adecuadas para usar un portátil te enseña que no debes tener una postura encorvada  porque se daña la espalda ni tampoco es aconsejable tener las piernas de mala postura, uno de los motivos por los que se daña la espalda es porque la gente se pone demasiado alejados de la pantalla y no es bueno porque hace que te encorves. No es conveniente  tener que desviar la vista mucho para ver la pantalla por eso se recomienda ponerse cerca de la pantalla y no estar ni mas bajos ni mas altos que esta y que los brazos estén en una posición de 90º. Otra cosa que te enseña es que es bueno cerrar la cortina si da mucho el sol a la pantalla para no dañar la vista, que es bueno ponerse siempre un cojín para estar cómodos, que debes tener un buen asiento y que no es bueno ponerse el portátil sobre las piernas por eso te dice que es preferible ponerse una bandeja o cualquier cosa debajo.